ネットショッピングと言えばAmazon！ とこれまで周りに吐き散らかしていたのですが、最近はAmazonに出品されている製品や出品者がなんか胡散臭く？なってきたような・・・ そんな中、YahooショッピングやPaypayモールはポイント還元が高かったり、商品やショ…

マラソンやランニングの情報をいろいろ調べていると「リズムが大事」ってよく聞きませんか？ ふと、リズム感を出すためにメトロノームを聞きながら走ってみたら効果抜群！ メトロノームのリズムに合わせて走ったら、いつもより息切れすることもなく気持ちよ…